Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare – distans

Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare och hälsocoacher behövs när allt fler människor vill ändra livsstil. Studera på distans!

Bergklint education erbjuder en övergripande utbildning, som omfattar de viktigaste faktorerna, för att människor ska kunna utveckla sitt välbefinnande till att förändra sin livsstil. I utbildningen läggs stor vikt på de olika områdena kost, träning, stresshantering, sömn, tobak, alkohol och MI-Motiverande samtal.

Ohälsa bland befolkningen har ökat markant under senare år. Behovet av att få rätt vägledning för att utveckla en hälsosammare livsstil, för att få leva ett längre och friskare liv, är stort. Många är de som inser att en sund och hälsosammare livsstil är en viktig faktor för att skapa en hög livskvalité och för att minska risken att drabbas av olika livsstilsrelaterade sjukdomar. Motivation och rätt vägledning är ofta avgörande för att en människa ska kunna förändra sina vanor samt bibehålla dem. Förutom den egna individen är även många arbetsgivare medvetna om betydelsen av att jobba med friskvård och hälsa, för att förebygga hälsan i tid, både vad det gäller ekonomiskt som personligt välbefinnande.

Utbildningen bygger på senaste forskning och NNR (Nordiska Näringsrekommendationer). I kursen framhävs inte någon specifik diet då det är viktigt att en Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach och Kostrådgivare inriktar sig på hälsosam livsstil och inte bara på vikt. Utbildningen ger er verktyg och metoder för att hjälpa andra människor till en hälsosam och hållbar livsstil.

Roller för en Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare

Som utbildad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare/Hälsoinspiratör kommer du ha de verktyg och strategier som krävs för att motivera människor till en hälsosammare livsstil. Du kommer bl.a. kunna arbeta med att:

• Ge vägledning i frågor som rör livsstil, hälsa och kost.
• Coacha, peppa och motivera till en hälsosammare livsstil
• Informera, föreläsa och hålla i kurser. 
• Ge individuell kostrådgivning
• Arbeta för att förebygga olika folkhälsosjukdomar. 
• Hjälpa människor att bryta beroenden (exempelvis socker, alkohol och tobak)

Tre av Bergklints övriga utbildningar integreras i utbildningen till Diplomerad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach. Detta för att du ska få så bred kompetens som möjligt. Dessa utbildningar är Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare (som ger kompetens inom näringsläraområdet) samt Hälsoinspiratörsutbildningen (som ger dig metoder för att inspirera och påverka människor till bättre hälsa). Även utbildningen sockerberoenden samt andra beroenden som alkohol och tobak ingår i utbildningen.

Att studera till Diplomerad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare på distans

För att kunna delta i utbildningen till Diplomerad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare på distans krävs tillgång till dator och internetuppkoppling samt den obligatoriska kurslitteraturen. Under hela utbildningen ges du stöd och vägledning av kompetenta lärare som ger snabb återkoppling på dina eventuella frågor. Kontakten sker via e-mail.

Fördelen med att studera en utbildning på distans är att du väljer själv när på dygnet du vill studera. Du behöver inte heller lägga några ytterligare kostnader för rese- och boendekostnader då du studerar hemifrån.

Eftersom utbildningen till Diplomerad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach/Kostrådgivare studeras på distans väljer du själv om du vill läsa på heltid eller deltid, men du har upp till tolv månader på dig att slutföra kursen.