Kursbeskrivning
Distansutbildning för dig som vill bli Mental Coach
Du som vill arbeta med att stödja andra att må och prestera ännu bättre genom Mental Träning, Mindfulness och Coaching. Det kan vara idrottare, ledare, chefer eller medarbetare. Allt fler blir medvetna om hur viktigt de mentala processerna är och är beredda att ta hjälp för att nå sina mål och drömmar.
Mål och syfte
Utbildningen syftar till att ge kursdeltagaren kunskap och kompetens inom Mental Träning, Mindfulness och Coaching. Vikt läggs också vid den praktiska kompetensen att kombinera dessa områden i arbete med klienter. Efter genomgången godkänd utbildning blir deltagaren Diplomerad Mental Coach.
Bedömning
För diplomering krävs godkända inlämningsuppgifter, loggbok samt klientarbeten.
Deltagarstöd
Kursdeltagaren får en personlig handledare som ger kontinuerlig feedback på inskickade uppgifter samt finns tillgänglig via mail under hela studietiden. Detaljerad studiehandledning erhålls vid anmälan.
Kommande kursstarter
Referenser
1. Hur upplevde du kvaliteten på kursen? Kändes upplägget seriöst?
Svar: Jag tycker att kvaliteten var mycket god och upplägget seriöst och gediget. Det fanns även utrymme att sätta sin egen prägel på arbetet, då frågorna som ställdes var ganska öppna.
2. Vet att tiden är individuell men hur många timmar/dagar/veckor tog kursen?
Svar: Jag studerade kursen från februari – december 2017 med ett längre sommaruppehåll under juli-augusti. Ofta la jag minst en timme om dagen i veckorna, ibland mer – någon gång mindre.
Riktmärket från Gregor Schill var att kursen behövde ta minst 9-10 månader (för att det man lär sig ska ha tid att sjunka in tänker jag – detta är ju inte ett korvstoppningsämne precis J). Så jag lät det hela få ta den tid det tog. Men, jag la mig vinn om att göra något varje dag, även om det ”bara” handlade om att hinna läsa någon enstaka sida. På det sättet betade jag av kapitel för kapitel och besvarade fråga för fråga. Jag höll också min prestationsnivå på en dräglig nivå genom att öva på att ”inte läsa för mycket i ett svep”. Det var ett angenämt sätt att studera, som också bidrog till att jag förkovrade mig lite extra i olika delar under resans gång.
3. Har du via kursen fått tillräckligt med verktyg för att kunna arbeta som stresscoach?
Svar: Ja, jag tycker absolut att jag fått tillräckligt med verktyg.
4. Har den lett till jobb för din del?
Svar: Jag arbetar som mellanchef i ett tjänsteproducerande företag, vilket i praktiken innebär att jag löpande i min arbetsvardag använder det jag lärt mig hela tiden. Särskilt nyttigt är det i kontakten med mina chefer över mig – men jag har också personal som är stressdrabbad i olika stadier. Någon som varit på väg in i väggen, någon där vi arbetar med rehabilitering och upptrappning och att förstå sina egna reaktioner på de yttre kraven och så de som pendlar mellan skadliga och normala stressreaktioner. Detta kan jag prata hur mycket som helst om... men...
...mitt syfte med utbildningen var dock framförallt två saker;
· Egenkunskap- och terapi; precis som du beskriver, så har även jag varit drabbad av stressrelaterad, negativ, belastningsproblematik och denna utbildning var ett sätt att lära sig mer om området. Som bonus har jag upplevt den som oerhört bekräftande av sådant som jag handgripligen upplevt och känt. Och bara detta har varit värt hela kursen och all tid som jag lagt ner. :)
· Framtidsinriktad; även jag har tankar och planer på att omsätta denna erfarenhet till att hjälpa andra.
5. Var handledaren tillgänglig hela tiden? Fick du det stöd du behövde?
Svar: Ja, jag fick det stöd jag behövde. Om min handledare var tillgänglig ”hela tiden” är ju dock en ganska subjektiv angivelse. J Men min upplevelse är, att jag alltid inom rimlig tid fått svar på mina frågor och återkoppling på mina uppgifter. Jag har hela tiden känt tillgänglighet, närvaro och en öppen dialog. Men, som med all annan dialog så kräver den kommunikation åt båda håll. Så, om jag någon gång tyckt att något ”dröjt” har jag helt enkelt frågat – och då snabbt fått svar.
Sagt av kursdeltagare
Tusen tack för bra och lärorik kurs! Jag läser fortfarande stundtals i flera av böckerna jag fick i samband med kursen för att både underhålla och påminna om viktig information, kunskap, förhållningssätt och verktyg att jobba med både för mig själv och andra. Bra upplägg och kursen täcker alla delar man vill att den ska täcka! Snyggt jobbat av er!
Vi hörs säkert igen framöver för fler utbildningar!
Allt gott!Bästa hälsningarJohanna
Ort och datum
Beräknad utbildningstid:
9-12 månader
Innehåll
Litteraturlista, ingår i kursavgiften:
• Verktyg för Livet – Anthony Robbins
• Mentalt Stark! – Gregor Schill & Malin Pettersson
• Motiverande samtal – MI – Tom Barth & Christina Näsholm
• Coaching med Mental Träning – Lars-Eric Uneståhl & Gregor Schill
• 103 mentala metoder – Johan & Anders Plate
• Coaching för Resultat – John Whitmore
Målgrupp
Du som vill arbeta med att stödja andra att må och prestera ännu bättre genom Mental Träning, Mindfulness och Coaching. Det kan vara idrottare, ledare, chefer eller medarbetare. Allt fler blir medvetna om hur viktiga de mentala processerna är och är beredda att ta hjälp för att nå sina mål och drömmar.
Upplägg
Teoretiska studier kombineras med praktisk tillämpningsträning. Detta innebär att litteraturstudier sammanfattas och reflekteras över i inlämningsuppgifter som skickas in till kurshandledaren. Dessutom ska en egen process i mental träning genomföras och dokumenteras. Slutligen ska minst två klientarbeten á minst 5h vardera genomföras och utvärderas av klienter.
Investering
18.500 SEK. För företag tillkommer moms.
Intresseanmälan
Schill Coaching AB:s kärnverksamhet består av utbildningar och individuella program inom coaching, mental träning, Prestationspsykologi och ledarskap. Vi erbjuder internationella certifieringutbildningar, diplomutbildningar, öppna och interna kurser samt skräddarsydda lösningar. Dessutom arrangeras seminarier och utbildningar med den kände danske terapeuten och...