Kursbeskrivning
Jobba smartare, stressa mindre och få mer tid över med Personlig Effektivitet!
Har du ”många bollar i luften” och känner att tiden inte räcker till?
Känns det som om du inte har ett optimalt sätt att hantera alla uppgifter som väller in, eller saknar du kanske en bra struktur för att komma ihåg det du ska göra, när du ska göra det? Känner du dig splittrad och vill sluta vara händelsestyrd större delen av dagen?
Vi på TimeFinder är kanske mest kända för våra utbildningar i Personlig Effektivitet, eller Hållbar Effektivitet som vi väljer att kalla det. Vi är väldigt handfasta i våra utbildningar, så du som deltagare känner att det händer något redan under utbildningsdagen.
Självklart har vi även anpassat våra utbildningar utifrån att många av oss sitter hemifrån och jobbar.
Under utbildningen pratar vi om VAD man kan göra men också HUR och VARFÖR och vi varvar teoripass med övningar, reflektion och diskussioner.
Efter utbildningstillfället har du möjlighet att få uppföljning via mail under cirka 2 månader.
Kommande kursstarter
Varför välja TimeFinder?
Specialiserad på Personlig Effektivitet
Flexibla startdatum
Kursmaterial och uppföljning ingår
Målgrupp
TimeFinders utbildning i Hållbar Effektivitet är en utbildning för enskilda chefer, medarbetare, avdelningar, projekt-/ arbetsgrupper eller hela organisationer som vill kunna frigöra tid, jobba effektivare och stressa mindre.
Kursinnehåll
Utbildningen innehåller bland annat följande:
- Hållbar Effektivitet - Det handlar inte om att springa fortare!
- Hjärnkoll på vår förmåga att fokusera och hur man undviker onödiga ställtider, avbrott och distraktioner både för sig själv och sina kollegor
- Att jobba proaktivt, göra ”rätt saker” och få bättre kontroll på arbetsdagen, veckan och månaden genom planering
- Att använda kalendern för att synliggöra arbetsuppgifter - Vad behöver jag göra nu, nästa vecka, nästa månad osv
- Metoder för att prioritera
- Återhämtning i (arbets-)vardagen
- Att tömma huvudet för att vara mer här och nu och fokusera på rätt saker
- Att förändra arbetssätt och skapa nya vanor och beteenden för mer energigivande arbetsdagar
Upplägg
Hållbar Effektivitet med TimeFinder
Ett av de populäraste utbildningsuppläggen är det vi kallar Hållbar Effektivitet som är en utbildning i Personlig Effektivitet för enskilda medarbetare, avdelningar, projekt- och arbetsgrupper eller hela organisationer som vill kunna frigöra tid, jobba smartare och mer fokuserat, få bättre kontroll över arbetssituationen och stressa mindre.
Under utbildningen pratar vi om VAD man kan göra men också HUR och VARFÖR och vi varvar teoripass med övningar, reflektion och diskussioner.
Förutom frivillig uppföljning via mail under ca 2 månader efter utbildningen kommer även en viss ”teknik” att tillämpas för att säkerställa att det egna arbetet fortlöper.
Om du börjar tillämpa de konkreta metoder och arbetssätt som du får tillgång till under utbildningen kommer du att kunna frigöra tid samtidigt som du ökar känslan av kontroll över din arbetssituation och minskar eventuell känsla av stress.
Investering
Denna utbildning ges både som öppen och som företags-/verksamhetsanpassad.
Som företags-/verksamhetsanpassad kan vi självklart även skräddarsy både utifrån längd och innehåll. Det kan då röra sig om alltifrån halvdagar till längre program bestående av t ex ett antal halvdagar med "hemuppgifter" mellan träffarna.
Pris för företags-verksamhetsanpassad utbildning: Kontakta oss för offert!
Kursledare
Våra utbildare har många års erfarenhet av att utbilda, föreläsa och jobba med Hållbar Effektivitet och har dessutom utbildningar inom bland annat Neurovetenskap, NLP, Mental träning, Mindfulness, positiv psykologi, kommunikation mm med sig i bagaget. Självklart har de också lång erfarenhet från olika roller och funktioner i arbetslivet.
Examen, diplom m.m.
Självklart går det att få ett diplom/intyg efter genomförd utbildning. Kontakta oss så skickar vi det till dig/er.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,8
Tack för en riktigt bra dag. Jag har kommit igång med att strukturera och organisera min Outlook för att bli effektivare.Märker att jag stegvis blir effektivare och har bättre ö...
Måste säga att detta var bland de bästa utbildningar jag någonsin varit på och du har en väldigt behaglig röst att lyssna på. Dagen bara försvann J
Vill du jobba smartare, stressa mindre och få mer tid över?
Många är vi som önskar att dygnet hade fler timmar. Att inte hinna med på jobbet gör sig ofta påmint i form av att datorn kommer med hem, ett gnagande dåligt samvete att vi borde få mer gjort, fokusera bättre...
Tack för en fantastisk kurs. Jag uppskattar hur du fick en teknisk kurs att även omfatta större dimensioner som rör eget ansvar, välmående och fokus. Budskapen du förmedlar och ...