Kursbeskrivning
Personlig effektivitet
Öka din personliga effektivitet
Välkommen till Evovlerias utbildning i Personlig effektivitet med syfte att utveckla och stärka dina färdigheter för att hantera dagens snabbrörliga arbetsmiljö med ökad kontroll och effektivitet.
Denna kurs är designad för att stärka ditt självledarskap genom att förbättra din förmåga att planera, prioritera, fokusera och kommunicera. Med en bas i aktuell forskning om hjärnans funktioner, erbjuder kursen djupgående kunskap om hur du kan arbeta smartare, öka din arbetsglädje och minska stress.
Utbildningens fokus
Under kursens gång utforskar vi olika tekniker och strategier för att effektivisera tidshantering och produktivitet. Vi tittar närmare på vikten av att sätta tydliga mål, identifiera och fokusera på högprioriterade uppgifter och använda kommunikation som ett verktyg för att förbättra samarbete och effektivitet.
Genom praktiska övningar och diskussioner kommer du att lära dig att tillämpa dessa principer i ditt dagliga arbete, vilket ger dig möjlighet att direkt översätta teori till praktik. I kursen skapas också en personlig handlingsplan, skräddarsydd för att hjälpa dig att omedelbart tillämpa dina nya kunskaper och färdigheter.
En utbildning i personlig effektivitet förbereder dig för att möta morgondagens utmaningar med förnyad energi, fokus och glädje.
Kommande kursstarter
Målgrupp
Kursen vänder sig till alla som känner att tiden inte räcker, till vill utveckla sina arbetssätt, få mer gjort och lära sig att förebygga och hantera stress.
Kursinnehåll
- Effektivt självledarskap: Utveckla färdigheter för planering, prioritering och kommunikation för att hantera dagens arbetsutmaningar.
- Praktiska verktyg: Tillhandahåll konkreta metoder och verktyg baserade på vetenskapliga principer för att stärka kontrollen över tid och arbetsuppgifter.
- Optimerad tidsanvändning: Erbjuder ett helhetsperspektiv för förbättrad planering och arbetsmetoder för att maximera tidsanvändningen.'
- Prioriteringsprinciper: Fördjupning i teorier och principer för att hjälpa deltagarna att effektivt hantera och prioritera sina uppgifter.
- Personlig handlingsplan: Ge varje deltagare verktyg för att skapa en personlig handlingsplan, vilket möjliggör omedelbar implementering av de nya kunskaperna och färdigheterna i praktiken.
Tid & plats
Evolverias kurser genomförs i klassrum centralt i Stockholm, online eller hos kund enligt förfrågan. Hel- och halvdagskursen skräddarsys efter kundens önskemål.
Mat & logi
Vid genomförande på öppna kurser i lokal ingår lunch, för- och eftermiddagsfika
Kursens mål
- Utveckla färdigheter för effektiv planering, prioritering, fokusering och kommunikation för att skapa kontroll och effektivitet i vardagen.
- Ge deltagarna praktiska verktyg och metoder, för att stärka deras kontroll över tid, arbetsuppgifter och informationsflöde.
- Erbjuda ett helhetsperspektiv på förbättrad planering, synsätt och arbetssätt för att optimera tidsanvändningen.
- Behärska principer om prioritering för att hjälpa deltagarna att styra sitt arbetsflöde och hantera uppgifter vid rätt tidpunkt.
Kursledare
Anna Ryttberg är en erfaren kursledare inom ledarskap, projektledning, kommunikation, personlig effektivitet och självledarskap. Anna är utöver kursledare verksam som ledarutvecklare, samtalsterapeut inom ACT/KBT och samtalscoach.
Examen, diplom m.m.
Kursbevis ges efter genomförd kurs.
Intresseanmälan
EVOLVERIA
Evovleria är ett flexibelt utbildningsbolag som sätter kundens behov i centrum. Vi sätter värde på din utveckling och när du genomgått en utbildning hos oss ska du vara nöjd. Vi har många års erfarenhet inom utbildning och har genom åren...