Kursbeskrivning
Individuell utbildning i Personlig Effektivitet
Känns det som om du inte har ett optimalt sätt att hantera alla uppgifter som väller in, eller saknar du kanske en bra struktur för att komma ihåg det du ska göra, när du ska göra det? Känner du dig splittrad och vill sluta vara händelsestyrd större delen av dagen?
Detta upplägg vänder sig till dig som individ och här kan vi gå igenom och anpassa utbildningen efter just dina behov av att t ex öka fokus, blir bättre på att prioritera, strukturera din mail, hantera kalender och uppgiftslista osv. Vi bokar in upp till 4 träffar (1-2 h per tillfälle) där du får träffa din utbildare/coach digitalt via Teams. Mellan utbildningstillfällena får du hemläxor och har möjlighet att ställa frågor mm. Du kommer att få tillgång till utbildningsmaterial som består av korta utbildningsfilmer, övningar och annat material som du kan gå igenom i egen takt mellan utbildningstillfällena.
Om du börjar tillämpa de konkreta metoder och arbetssätt som du får tillgång till under utbildningen kommer du att kunna frigöra tid samtidigt som du ökar känslan av kontroll över din arbetssituation och minskar eventuell känsla av stress.
Kommande kursstarter
Varför välja TimeFinder?
Specialiserad på Personlig Effektivitet
Flexibla startdatum
Kursmaterial och uppföljning ingår
Målgrupp
För dig som vill ha en individuellt anpassad utbildning som fokuserar på just dina utmaningar oavsett om du är chef/ledare, medarbetare eller egenföretagare.
Kursinnehåll
Utbildningen innehåller bland annat följande:
- Vad innebär det att vara hållbart effektiv?
- Prioriteringsmetoder för minskad stress och ökad produktivitet
- Vikten av planering och reflektion och hur det kan göra stor skillnad för vårt
välmående och vår produktivitet - Tekniker för att hitta fokus och undvika yttre och inre distraktioner
- Reflektion för ökad effektivitet, fokus och hälsosam prestation
- Effektiv mailhantering
- Hjälp att skapa bättre struktur och tips på smarta funktioner i Outlook
Intresseanmälan
Vill du jobba smartare, stressa mindre och få mer tid över?
Många är vi som önskar att dygnet hade fler timmar. Att inte hinna med på jobbet gör sig ofta påmint i form av att datorn kommer med hem, ett gnagande dåligt samvete att vi borde få mer gjort, fokusera bättre...