Kursbeskrivning
Gå en distansutbildning till Certifierad Ketogen Kostrådgivare på Academy Online
Du drömmer om att göra karriär som specialiserad kostrådgivare för ketogen kost för att kunna ge kostråd till klienter där den ketogena kosthållningen står i fokus.
Utbildningen består av sex kursmoduler som behandlar alla ämnen du behöver för att vara en yrkesverksam ketogen kostrådgivare. Du behöver inga förkunskaper, utan du får de verktyg du behöver under utbildningen. I den första delen av utbildningen läser du baskunskaperna i fysiologi och näringslära. Detta för att du skall få en förståelse för hur kroppen fungerar samt få alla kunskaper du behöver för att sedan specialisera dig.
Näringslära innebär att man studerar både ett makro- och mikroperspektiv. Makronäring handlar om maten vi äter, kolhydrater, fetter och proteiner. I den specialiserade delen kommer du att läsa specifikt om ketogen kost, olika varianter på ketogen kost samt hur den ketogenska kosten påverkar kroppen och vilka specifika näringsbehov kroppen behöver vid en ketodiet. Vi kommer ingående att studera hur man sätter kroppen i ketos och hur blodsocker och ketogener förhåller sig till varandra och hur kroppen kan reagera vid avvänjning till ketogensk kosthållning.
I utbildningen kommer du även att få alla verktyg för att skapa kostprogrammeringar, kostplaner och måltidsupplägg till din klient. Vi kommer att studera energiintag och hur du på ett smart sätt räknar ut din klients BMI och energiåtgång. En kostrådgivare jobbar ofta direkt mot klient för att skapa olika kostupplägg för specifika ändamål.
Efter godkända inlämningsuppgifter avslutas utbildningen med en Certifieringsuppgift där du gör en skriftlig tentamen på allt innehåll i genomgången utbildning.
Välkommen att anmäla dig och låta din framgångsresa starta tillsammans med oss!
ATT STUDERA TILL KOSTRÅDGIVARE INNEBÄR ATT:
- Du startar din utbildning när du vill
- Du studerar hur du vill, med dator, läsplatta eller mobiltelefon
- Du avgör själv studietakten
- Du studerar var du vill
KURSPORTALEN
Du får tillgång till inspelade föreläsningar i vår kursportal där du träffar våra lärare med olika specialområden.
Själva föreläsningsmaterialet har du även tillgång till i kursportalen när det är dags att göra övningsuppgifter och inlämningsuppgifter som skickas in för granskning av vår personal som därefter ger dig feedback.
I kursportalen finns det ett Forum där du kan diskutera och fråga andra kursdeltagare och lärarna om kursinnehållet. Du kommer under studietiden att ha kontakt med kursledaren om du stöter på frågor eller problem samt när du får återkoppling på dina inlämningsuppgifter. Interaktivitet genom chat, mail och telefon. Kontinuerligt i kursmaterialet finns övningsuppgifter och inlämningsuppgifter så att du löpande kan stämma av att du tillgodogjort dig materialet på ett bra sätt.
Kommande kursstarter
Ansökan och behörighet
Vi behöver få in din anmälan skriftligen via kontaktformuläret eller via mail till support3(at)academyonline.se.
Ange vilken yrkesutbildning eller kurs anmälan avser.
Kursinnehåll
KURSPLAN
MODUL 1
- Näringslära del 1
- Näringslära del 2
- Näringslära del 3
- Näringslära del 4
- Ketogen kost
- Historiska perspektiv
- Stenåldersmänniskan
- Människans ursprungliga kost
- Ketos
- Ketoner
- LCHF
- LCHP
MODUL 2
- Fysiologi del 1
- Fysiologi del 2
- Ketogen- Fettförbränning
- Ketogen- Antiinflammatorisk
- Energiintag
- Ketoner- Blodsocker
- Mätning
- Aceton
- Acetoacetat (AcAc)
- Beta hydroxibutyrate (BOHB)
- Blodsockervärden
- Blodets ketonvärden
MODUL 3
- Ketos
- Ketoadaptera
- Fett
- Kolesterol
- Livsmedel
- Oljor
- Feta produkter
- Lightprodukter
- Konstgjort fett
- Säkra hälsosamma fetter
- Kokosolja
- Smör
- MCT
- Kolesterol
MODUL 4
- Ketogensk kosthållning
- Ketoadaptering
- Avgiftning- Abstinensbesvär
- Keto rash
- Munfloran
- Magproblem
- Trötthet
- Sömnsvårigheter
- Viktplatåer
- Humörsvängningar
- Fasta
- Keto kostråd
- Energiprocent
- Beräkna BMI
- Beräkna BRM
- Kalorier
- Matdagbok
- Kost mall
- Kostschema
MODUL 5
- Nycklarna till ett friskt och långt liv
- Näringsfattig kost
- Näringsrik kost
- Naturlig kost
- Ketogen kost
- Fetter och oljor
- Mejerier
- Proteiner
- Grönsaker utan stärkelse
- Drycker
- Frukter
- Bär
- Specialiserade livsmedel
- Bönor
- Resistent stärkelse
- Inflammatoriska livsmedel
- Kostplan
- Kundanalys
- Kunduppföljning av kostplan
MODUL 6
- Coachning av klient
- Coachningsprogrammering
- Basprogrammering
- Medium programmering
- Avancerad programmering
- Livsmedelstablåer
- Antiinflammatoriska index
- Basvaror index
- Skapa egna keto recept
- Gör egna kosttillskott
- Gör egna sportdrycker
- Gör egen nötmjölk
- Certifiering
Video
Investering
Avgiften för utbildningen Certifierad Ketogen Kostrådgivare är 17 900 kr. Du kan betala på tre olika sätt. Hela avgiften på en faktura. Eller per modul i förskott för 2 984 kr. Delbetalning i 12 månader för 1 700 kr per månad. Alla avgifter är inklusive moms.
I kursavgiften ingår:
-Föreläsningsmaterial i Kursportalen genom skärminspelade föreläsningar
-Övningsuppgifter
-Inlämningsuppgifter
-Examineringsprov
-Kontinuerlig support via mail och telefon samt yrkesvägledning
-Utfärdande och utskick av av examensbevis
Examen, diplom m.m.
Efter godkända inlämningsuppgifter och examensarbete har du uppnått kraven för Certifierad Ketogen Kostrådgivare.
Intresseanmälan
Välkommen till Academy Online! Academy Online International är ett av Europas ledande företag avseende digitala yrkesutbildningar. Academy Online Sweden erbjuder idag ett 160-tal digitala yrkesutbildningar samt många fristående kurser inom olika ämnen. Detta är ett modernt sätt att studera där...